VIGOREXIA

VIGOREXIA

• DEFINICIÓN:

Trastorno psicológico también conocido como dismorfia muscular o complejo de Adonis, se caracteriza por una obsesión enfermiza por ganar masa muscular a consecuencia de tener una imagen distorsionada del propio cuerpo.

Se presenta en la mayoría de los hombres de 17 a 35 años de edad

Video 1. Epidemia silenciosa - La vigorexia, una enfermedad invisible que se extiende como una plaga. [Youtube]. (2014).

• CARACTERÍSTICAS:

• Se ve delgado y débil
• Preocupación excesiva por la imagen corporal
• Intenta ganar peso
• Gusto por una elevada ingesta de proteínas, (excesivo control de dieta)
• Más prevalente en los hombres
• Usa fármacos para ganar peso
• La conducta fundamental es el exceso de ejercicio
• Ansiedad o depresión por sentimientos negativos hacia el cuerpo

• CONSECUENCIAS:

• Aislamiento
• Lesiones
• Fatiga crónica
• Desórdenes alimenticios
• Bajo rendimiento laboral y académico
• Problemas de salud a largo plazo (lesiones crónicas y por consumo de sustancias)

• FACTORES:

• Factores socioculturales: la influencia de los medios de comunicación fomentan valores sobre el físico que van ligados con el aspecto corporal con el éxito, es decir si tiene buen cuerpo podrá tener un buen trabajo, dinero, un auto, etc.

• FACTORES BIOLÓGICOS:

• Tendencia en la carga genética
• Bajo rendimiento del sistema serotoninérgico
• Desequilibrio de neurotransmisores cerebrales como el gaba, encargado de la inhibición específica de comportamiento o la dopamina, cuyos niveles aumentan significativamente en la práctica excesiva del deporte
• Sistema nervioso simpático y una dependencia de los niveles aumentados de catecolaminas que acompañan a la práctica regular del ejercicio
• Déficit de opioides endógenos estimulados por el ejercicio

Video 2. Vigorexia. Una enfermedad muy bien vista. [Youtube]. (2016)

• FACTORES PSICOLÓGICOS:

• Pueden presentar una historia de burla sobre su apariencia, así como fracasos, relaciones interpersonales negativas
• Los sujetos tienen cogniciones equivocadas sobre su propia imagen
• Tienen pensamientos obsesivos sobre el perfeccionismo
• Presentan baja autoestima, miedo al ridículo y al fracaso
• Les preocupa mucho la opinión que tenga la gente sobre ellos

• EVALUACIÓN:

• Entrevista
• Autorregistros
• Observación
• Escala tipo Likert Adicción General Ramón y Cajal
• Escala tipo Likert Multidimensional  Body Self Relations Questionnaire (MBSRQ)
• Cuestionario Para la Imagen Corporal para la Detección Temprana de la Conducta Alimentaria

• ESTRATEGIAS Y PROGRAMAS DE EVALUACIÓN:

• Autocontrol
• Desensibilización sistémica
• Modelado
• Biofeedback
• Condicionamiento encubierto
• Terapia racional emotiva

R E F E R E N C I A S

Fisioterapia-online.com. (Porductor). (2016). Vigorexia. Una enfermedad muy bien vista. [Youtube]. Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=Dda2UyYT8kU

LaSexta. (Productor). (2014). Epidemia silenciosa - La vigorexia, una enfermedad invisible que se extiende como una plaga. [Youtube]. Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=xTUz_7zCblA

Rodríguez, M., J. (2007). Vigorexia: adicción, obsesión o dismorfia; Un intento de aproximación. Revista científica  Redalyc. Recuperado de: http://www.redalyc.org/pdf/839/83970205.pdf